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  • 保存鸡蛋,应该大头朝上还是小头朝上?别瞎猜了

    鸡 蛋俗话说得好,“鲍参翅肚,不如一颗鸡蛋!”鸡蛋作为富含优质蛋白质的食材,不仅营养丰富,而且价格实惠,是大家日常生活中都爱吃的美食。虽然鸡蛋也是饭桌上离不开的一道菜,但关于鸡蛋一些小问题却鲜为人知,···

    2020-11-16
  • 谁是便秘“元凶”?教你5招轻松缓解便秘!

    前言便秘临床表现为:每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少;此外,有腹胀、食欲缺乏,以及服用泻药不当引起排便前腹痛等正常排便频率多久排便一次正常?怎样算便秘?有些人一天不排便就浑身不舒···

    2020-11-16
  • 五种错误的晚餐吃法,需谨慎!

    我国作为闻名遐迩的“美食大国”,人们在吃上面从来就不曾含糊过。无论是地上走的,海里游的,天上飞的,我们都能将它们变成饭桌上的一道道美味。什么蒸羊羔儿、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、卤猪、卤鸭、酱鸡···

    2020-11-16
  • 千古谜题:饭前喝汤好,还是饭后喝汤好,今天帮你解决

    01汤是我国饭桌上经常出现的一道美食,在我国人民的菜谱上地位极高,经常会有“几菜一汤”来形容饮食的完善和丰富。在千年的传承和发展下,用来煲汤的原料也多种多样,如冬瓜排骨汤、香菇鸡汤、萝卜老鸭汤、枸杞乌···

    2020-11-16
  • 吃腻了白米饭,不妨试试粗粮,健康又营养!

    顿顿都吃白米饭,偶尔会觉得十分单调,想换换口味?煮饭的时候,大米搭配粗粮,不仅可以使普通的米饭更有味道,对身体还有意想不到的好处。早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为···

    2020-11-16
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